Cosméticos y perfumes: ¿aceleran la pubertad precoz en las niñas?

Un estudio de la Universidad de Granada, citado por The Conversation, muestra que la edad de inicio de la pubertad en las niñas ha descendido respecto a una década atrás y señala a los productos de belleza –cremas, maquillajes y perfumes– como posibles impulsores de esa tendencia.

Rutinas de cuidado que sobrepasan la adolescencia

Hace pocos años la rutina de cuidado consistía en una sola crema Nivea; hoy la oferta supera los cientos de productos y las redes sociales inundan a los menores con videos de “skincare de 10 pasos” que prometen una piel de porcelana. La presión de los influencers a menudo supera la recomendación de médicos, y muchos chicos terminan usando fórmulas pensadas para adultos, sin medir la exposición a químicos.

Los disruptores endocrinos que se esconden en la piel

Compuestos como ftalatos, parabenos y bisfenoles actúan como disruptores endocrinos, alterando la acción de las hormonas. Estos químicos están presentes no solo en cosméticos, sino también en detergentes, envases de alimentos y hasta en el polvo doméstico. Evitarlos por completo es imposible, pero se puede reducir la carga eligiendo productos sin fragancia y con listas de ingredientes simples.

Lo que revela la evidencia científica

En la investigación liderada por la catedrática Mariana Fernández, las adolescentes que usaban habitualmente productos de skincare presentaron niveles urinarios más altos de bisfenoles y parabenos. Un estudio epidemiológico estadounidense halló una correlación similar entre la concentración de esos químicos y la aparición temprana de la menarquia. Aunque los resultados no son definitivos, el principio de precaución invita a limitar la cantidad y frecuencia de uso.

Recomendaciones para padres y jóvenes

La exposición a disruptores es más crítica en etapas de rápido desarrollo hormonal: embarazo, lactancia y pubertad. Por eso, se aconseja que los menores utilicen la mínima cantidad de cosméticos, prefiriendo fórmulas sin perfume y con ingredientes claros. El protector solar sigue siendo indispensable, pero debe elegirse una versión recomendada por pediatras.

Los dermatólogos advertían hace años que la masificación de rutinas de belleza en redes podía desencadenar problemas cutáneos y sistémicos. Un análisis de 2025 de 100 videos de TikTok realizados por adolescentes detectó un promedio de seis productos por rutina, con un costo medio de 168 dólares y, en algunos casos, más de veinte ingredientes activos, muchos de ellos irritantes.

En definitiva, la mesura resulta la mejor aliada. No se trata de prohibir el uso de cosméticos, sino de educar a los jóvenes y a sus familias para que elijan con criterio, reduzcan la exposición a químicos sospechosos y prioricen la salud sobre la estética viral.

Explorá más noticias en nuestra sección: Salud